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La importancia del calentamiento

  • Autor de la entrada:centrodeentrenamiento
  • Publicación de la entrada:marzo 5, 2020
  • Categoría de la entrada:Entrenamiento

El calentamiento ¿CÓMO DEBEMOS CALENTAR ANTES DE EMPEZAR NUESTRO ENTRENAMIENTO? Antes de realizar cualquier actividad que nos vaya a demandar un alto grado de exigencias, debemos adecuar nuestro cuerpo. Por…

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