Centro de Entrenamiento personal en Salamanca
Expertos en entrenamiento en grupo
Centro de entrenamiento personal en Salamanca
Expertos en entrenamiento en grupo
nuestro método
Bienestar
Salud física y mental
Compromiso
Empieza a sentirte mejor contigo mism@ entrenando en nuestro centro de entrenamiento de Salamanca, una carpa climatizada donde disfrutar de los beneficios de un entrenador personal, lo económico de entrenar en grupo y la tranquilidad de estar en un espacio amplio.
Salud física
¿Qué quieres lograr y por qué?
Salud mental
¿Qué consecuencias negativas quieres evitar?
Compromiso
¿Cómo sería tu vida si incluyes una rutina de trabajo?
¿Dónde está el centro de entrenamiento?
Campo de tiro y deportes de Salamanca
Entendemos el entrenamiento desde el punto de vista de la tranquilidad, seguridad, el buen trato diario, una marca cercana que se preocupa por ti y por tus problemas. Nos centramos en la idea de salud y bienestar por encima de musculación y fittnes, sino existe una concordancia entre ejercicio y dieta es muy difícil lograr los objetivos.
Entrenamiento personal
Entendemos nuestro trabajo como el estudio y la preocupación por ti. Desarrollando un programa adaptado a tus necesidades y objetivos.
Entrena en pareja
Enfocado para aquellas personas que busquen las ventajas del entrenamiento personal, pero que prefieren compartir la actividad y el ejercicio con otra personas.
Grupos reducidos
Adaptamos el entrenamiento personal al grupo colectivo. Cada persona trabajará en base a sus objetivos y necesidades, pero esta vez compartiendo el tiempo en grupo.
Readaptación de lesiones
Somos especialistas y expertos en llevar la recuperación de una lesión o accidente.
Actividad física durante el embarazo
Es de vital importancia ir preparando la musculatura de cara al momento del parto, prevenir dolores lumbares o cervicales
Ejercicio para adultos mayores
Os ayudaremos a prevenir enfermedades, mejorar las funciones cardiorrespiratoria, musculares y salud ósea.
Entendemos el entrenamiento desde el punto de vista de la tranquilidad, seguridad, el buen trato diario, una marca cercana que se preocupa por ti y por tus problemas. Nos centramos en la idea de salud y bienestar por encima de musculación y fittnes, sino existe una concordancia entre ejercicio y dieta es muy difícil lograr los objetivos.
Grupos Reducidos
Adaptamos el entrenamiento personal al grupo colectivo. Cada persona trabajará en base a sus objetivos y necesidades, pero esta vez compartiendo el tiempo en grupo.
Piscina climatizada
La piscina climatizada es ideal para aquellos que buscan una forma de entrenamiento de bajo impacto y sin estrés en las articulaciones.
Alto rendimiento
Queremos ayudar a las futuras promesas del deporte salmantino a sacar su mayor rendimiento y que consigan el sueño que tienen
Readaptación de lesiones
Somos especialistas y expertos en llevar la recuperación de una lesión o accidente.
Sala de entrenamiento
Entendemos nuestro trabajo como el estudio y la preocupación por ti. Desarrollando un programa adaptado a tus necesidades y objetivos.
parking privado
Disfruta de la tranquilidad de llegar con el tiempo justo y no perder tiempo en aparcar.
- Graduados en ciencias de la actividad física y del deporte
- Expertos titulados en prevención y recuperación funcional de lesiones
- Actualizados en cursos de socorrismos, primeros auxilios y soporte vital básico con desfibrilación.
Equipo de Entrenadores personales
En nuestro equipo encontramos a Adrián Andrés CEO de Sport Center y entrenador personal especializado en valoración, prevención y readaptación de lesiones deportivas. A Roberto Yagüez nuestro entrenador Personal experto en entrenamiento funcional, fuerza, rehabilitación y postparto. Y Álvaro Barbero, Entrenador especializado en grupos, experto en el entrenamiento de fuerza, hipertrofia y biomecánica del movimiento.
Conoce un poquito sobre Adrián Andrés
Para la gente que no me conozca, lo resumiría en que soy un apasionado del ejercicio físico y la salud. Eso me ha llevado al lugar donde estoy ahora, ser entrenador personal en Salamanca y tener mi propio centro. Para la curiosidad de los más técnicos…
Instalaciones
Blog
Un espacio abierto e interactivo dedicado a todo lo relacionado con ejercicio físico, perdida de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento para personas con patologías, cómo mejorar tus ejercicios… y un sin fin de temáticas más.
Blog
Un espacio abierto e interactivo dedicado a todo lo relacionado con ejercicio físico, perdida de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento para personas con patologías, cómo mejorar tus ejercicios… y un sin fin de temáticas más.
La importancia del calentamiento
El calentamiento ¿CÓMO DEBEMOS CALENTAR ANTES DE EMPEZAR NUESTRO ENTRENAMIENTO? Antes de realizar cualquier actividad que nos vaya a demandar un
Descubre las historias y testimonios sobre nosotros
¿Lograron sus metas? ¿Por qué decidieron apuntarse a un entrenador personal? ¿Qué es lo que más les gusta de los entrenamientos en grupo?
¿Te gustan los regalos verdad?
Prueba un día de entrenamiento en grupo gratis. ¿Cómo? Elige un día, de lunes a jueves, y te damos la oportunidad de venir a probar cómo trabajamos, disfrutar de un espacio hecho para el entrenamiento y conocer las mejores vistas de Salamanca.
